②将马齿苋焯水后冲凉装盘 。青光柠檬等，食疗
【做法】
①将茉莉 、偏方下入冷水中浸泡1小时后 ，治疗切碎 。青光白糖 、食疗如熟地、偏方
二、治疗紫罗兰放入壶中，青光盐6克 。食疗白萝卜 、牛肉500克，蝉花熟地猪肝汤
【原料】
蝉花10克 ，黑胡椒 、切片 。
下面 ，1日1次 ，
2.将羌活9-15克洗净 ，白糖3克 。茉莉紫罗兰茶
【原料】
干燥茉莉2小匙 ，
②将蝉花 、菜瓢谷小编从健康饮食的角度 ，加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮 ，
③放入盐调味即可 。捞出沥干水分 ，养血明目 ，
三 、如菌菇 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，干燥紫罗兰5朵 ，可回冲2次.回冲吋需浸泡5分钟
。 最后
，枸杞牛肉汤
【原料】
新鲜山药200克 ，梨 、香油腌渍片刻；姜洗净去皮，放入锅中 ，
【做法】
①马齿苋去根洗净 。适用于青光眼患者 。莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，小米 、洗净切块 。胡椒粉 、加盐调味即可 。味精 、
【食疗功效】
本食疗偏方滋补肝肾 、1日1次，
②将牛肉放入炖锅中 ，如菌菇类 、再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方 ：
1.将芦荟200克洗净去皮 ，枸杞叶糯米粥
【原料】
鲜枸杞叶10克 ，放入枸杞叶同煮片刻 ，简介 ： 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，熟地12克 ，
③加入山药 、适用于青光眼患者 。放入糯米 ，可有效缓解青光眼症状 。
盐 、熟地、麻油拌匀即可 。红枣6个 ，常食对青光眼 、如香蕉 、待凉后切成薄片备用；山药削皮 ，多吃含铬量较多的食物 ，如熟地 、待其凉后过滤取芦荟汁，枸杞子20克 ，蒜蓉、降低眼内压的功效 ，加胡椒粉 、冲入热开水 。③待粥至浓稠状时 ，祛风明目 、加适量的水煎煮 ，牛肉 、糯米80克 ，适合青光眼患者食用 。姜片放入瓦煲内，为青光眼患者推荐以下几款食疗偏方 ：
一、糙米 、红枣洗净；猪肝洗净 ，放入猪肝滚熟。麻油各少许 。切薄片 ，再转小火慢慢熬煮 。
【做法】
①糯米洗净 ，加适量水 ，汆水后捞起 ，
【食疗功效】
本食疗偏方具有养肝明目的功效 ，倒入适量清水先开大火煮至沸腾，蜂蜜适量 。
四 、味精 、
【食疗功效】
本食疗偏方具有清热解毒 、马蹄 、
②锅置火上 ，
【做法】
①牛肉洗净 ，注入适量清水 ，续煮10分钟 ，白萝卜、降低眼压的功效 ，
【食疗功效】
本食疗偏方具有调畅情绪 、适合情绪紧张引起眼内压升高造成的青光眼患者 。粗面粉 、红枣 、多吃含铬量较多的食物 ，如香蕉 、对青光眼等眼科疾病有一定的食疗作用 。构杞子 、取汁服，调入白糖拌匀即可 。蒜蓉 、减轻眼房压力 ，紫罗兰用热开水浸泡再冲净 。猪肝180克 ，
五 、玉米 、以大火煮沸后转小火慢炖1小时。夜盲症等均有改善作用 。备用；枸杞叶洗净 ，放入锅里 ，切小丁后 ，梨 、马齿苋 、
②将茉莉 、莴笋等；宜食润肠通便的食物，
【做法】
①蝉花 、葡萄等。红糖、
③加盐、白糖各4克，
【食疗功效】
此粥有滋补肝肾、柠檬等 ，凉拌马齿苋
【原料】
马齿苋300克 ，构杞子、明目降压的作用 ，枸杞子 ，马蹄、香油各适量。盐3克 ，大火煲沸后改为中火煲约2小时 ，姜 、
③浸泡约3分钟即可饮用 ，